Видео рецепты блюд - готовим с использованием посуды Цептер (Zepter)

Рождественская кулинария

Традиционное блюдо в канун Рождества - кутья (с греческого - "варёная пшеница") обязательно подаётся в Свят вечер. Она олицетворяет воскресшую жизнь, плодородие и изобилие: чем кутья вкуснее и сытнее, тем лучше будет урожай и выше достаток в семье.

Вкусный диалог с Еленой Баженовой e-zepter.ru © 2011 Все права защищены.

Обратная ссылка обязательна.

Продукты: 200 г пшеницы, 200 мл воды, 70 г мака, 100 г грецких орехов, 50 г изюма, мёд и узвар по вкусу.

Благотворно влияет на состояние кожи и волос!

Салат красоты принято готовить на ночь, чтобы он хорошо настоялся к завтраку. Благодаря вакуумной системе Вакси этот процесс значительно ускоряется. Для заметного результата салат красоты следует употреблять каждое утро не меньше месяца.

Вкусный диалог с Еленой Баженовой e-zepter.ru © 2010 Все права защищены.

Обратная ссылка обязательна.

Продукты: 1 стакан молока, 3/4 стакана овсяных хлопьев, 1 ст.ложка мёда, горсть кедровых орехов, 1/2 яблока, 1 ч.ложка лимонного сока, корица по вкусу.

Каша - один из самых полезных и вкусных продуктов

Зерно для изготовления крупы проходит только первичную обработку - с него снимают верхний слой шелухи, а все оболочки и проросток достаются нам. И нет более полезного для здоровья продукта, чем исконно русская каша-размазня. Целебные свойства этой каши неоднократно отмечались иностранными врачами, работавшими в России в XVIII-XIX веках.

Вкусный диалог с Еленой Баженовой e-zepter.ru © 2010 Все права защищены.

Обратная ссылка обязательна.

Продукты: на две порции стакан гороха, 200 г говядины, 1 лук, 1 морковь, 2 ст.ложки растительного масла, 2 стакана воды, соль и перец по вкусу.

                          Конкурсный рецепт (весна - 2010)

Название этого блюда прямо связано с его происхождением: такую кашу готовят монахи во время поста. Сочетание трёх разных круп отлично повышает питательные свойства каши, так как крупы гармонично дополняют друг друга. Ольга из Шостки нам приготовит эту вкусную и полезную кашу в посуде ВОК.

Вкусный диалог с Еленой Баженовой e-zepter.ru © 2010 Все права защищены.

Обратная ссылка обязательна.

Продукты: 1 стакан круп (гречневая, перловая и рисовая - пропорционально), 2 стакана воды, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст.ложки растительного масла, соль по вкусу.

Настоящая детская каша без комочков

Будем готовить кашу на фруктозе, т.к.  в детском питании от сахара желательно отказаться, заменив его на природные сахара - фруктозу и глюкозу, мёд (природная смесь фруктозы и глюкозы) и сладкие свежие и вяленые фрукты. Фруктоза в ежедневном питании предпочтительнее глюкозы, потому что медленнее всасывается и более равномерно поддерживает в организме необходимый уровень. Глюкоза полезна спортсменам для быстрого восстановления сил во время соревнований.

Вкусный диалог с Еленой Баженовой e-zepter.ru © 2010 Все права защищены.

Обратная ссылка обязательна.

Продукты: 0,5 л молока, 3 ст.ложки манной крупы, 1 ст.ложка фруктозы/сахара, 1 ст.ложка сливочного масла, соль на кончике ножа.